Gesund und verletzungsfrei durch den Winter: So machen es die Profis
Immer noch hat uns die Grippewelle im Griff. Wir als Sportler fragen uns da besonder…
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Die Muntermacher für das Herz
Bewegung ist die beste Medizin für ein gesundes Leben! Man muss nicht ein Leistungss…
Jeder Zweite hat Vitamin D Mangel
Die Sonne kann Fluch und Segen sein. Sonnenstrahlen wärmen, sind angenehm und tragen…
Kostenloser Ratgeber zu Nervenschmerzen
Informationen von unserem Partner Mepha. In der Schweiz leiden zwischen 2 bis 6% …
Gedächtnistraining ein Frage des Alters?
Baut das Gehirn mit dem Alter ab? Oder ist dies bloss ein Vorurteil und kann man sic…
Sind auch Sie Smartphone süchtig? Hoffentlich nicht!
Hilfe, laut einer neuen Verbraucherstudie von B2X fühlen sich ein Viertel aller Smar…
Weshalb es sich lohnt, auf seine Haut zu achten
An einem romantischen Strand vor sich hin träumen, durch eine sonnige Berglandschaft…
Bewegung ist die beste Medizin für ein gesundes Leben
Wie eine Studie von der Universität of Canberra zeigt, macht regelmässige Bewegung d…
Wie Gewürze auf unsere Gesundheit wirken
Gewürze gehören in jede Küche. Mit einem kleinen Anteil an Gewürzen, wird ein Gerich…
Täglich frisches Trinkwasser mit Quellwasserqualität geniessen!
„Maunawai“ bedeutet auf hawaiianisch – „Bergwasser“ und MAUNAWAI® Wasserfilter-…
20 Minuten zu Fuss und Sie leben länger!
Muss es immer der Weg ins Fitness-Studio sein? Nein, mit 20 Minuten zu Fuss unterweg…
